Должен ли я держать окна закрытыми или открытыми во время жары?

Открыть или не открыть? Вот в чем вопрос

Найдите свои закладки в разделе «Независимый премиум» в моем профиле.

Скоро станет жарко, и в ближайшие недели Великобританию ожидают более благоприятные погодные условия.

Но когда становится жарче, ночи иногда могут стать невыносимыми.

Когда погода становится слишком теплой, может возникнуть соблазн открыть окна, чтобы впустить немного свежего воздуха, но стоит ли вместо этого держать их закрытыми?

Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения, шторы следует держать закрытыми, чтобы комнаты, выходящие на солнце, были как можно более затененными.

Служба здравоохранения советует пить много жидкости и избегать чрезмерного употребления алкоголя, держаться подальше от солнца с 11:00 до 15:00 и избегать физических упражнений в самое жаркое время дня.

Профессор Амин Аль-Хабаибе, эксперт по теплопередаче в зданиях из Университета Ноттингем Трент, рассказал The Independent: «Все дело в теплопередаче. Нам необходимо уменьшить приток тепла внутрь здания в жаркую погоду.

«Приток тепла происходит в основном от двух источников: солнечной радиации и горячего воздуха. Также нам необходимо избегать эффекта «парникового дома», поскольку это повысит температуру внутри дома.

«Поэтому, если у вас есть зимний сад, важно держать окна открытыми в дневное время и в идеале изолировать его от остальной части дома, чтобы уменьшить приток тепла к остальной части здания из-за эффекта «парникового дома».

«Важно держать шторы закрытыми в течение дня, чтобы уменьшить попадание солнечного света в дом».

Аль-Хабайба говорит, что вопрос о том, следует ли держать окна открытыми, зависит от типа дома и температуры наружного воздуха.

«Короче, открывайте окна, когда температура внутри дома становится выше температуры снаружи, в противном случае держите окна закрытыми», — объясняет он.

Доктор Линдсей Браунинг, психолог и эксперт по сну в магазине кроватей And So To Bed, согласен с тем, что лучше всего держать окна закрытыми, где это возможно.

«Как правило, когда на улице очень жарко, днем ​​рекомендуется держать окна закрытыми, так как вы не хотите, чтобы горячий наружный воздух проникал в дом и нагревал его. Однако после захода солнца Внешний воздух начнет остывать», — объясняет Браунинг.

«На этом этапе будет отличной идеей открыть окна, чтобы впустить прохладный внешний воздух в спальню, помогая охладить комнату и обеспечить необходимую циркуляцию воздуха».

Она также рекомендует держать комнату темной в течение дня, чтобы солнце не нагревало комнату.

Представитель NHS Property Services говорит, что они рекомендуют «закрывать жалюзи и шторы в комнатах, обращенных к солнцу, открывать окна на той стороне здания, которая находится в тени, но закрывать окна, находящиеся под прямыми солнечными лучами».

Они также рекомендуют держать окна закрытыми, если у вас есть кондиционер, чтобы мог циркулировать более прохладный воздух.

Присоединяйтесь к беседам, заставляющим задуматься, подписывайтесь на других независимых читателей и смотрите их ответы.

iStock

Хотите добавить в закладки свои любимые статьи и рассказы, чтобы прочитать или обратиться к ним позже? Начните подписку Independent Premium сегодня.